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[한규리 뷰티백서](24) 가을철 피부관리법 미리 알고 가자!

 

Q. 환절기라 그런지 피부 속당김이 너무 심해요. 수분 보충하는 법 어떤 것들이 있나요? 

평소 물을 많이 마시고 비타민이 많이 들어가 있는 채소, 과일 섭취가 중요합니다. 또 일상생활 중 수시로 뿌릴 수 있는 워터뱅뱅앰플미스트를 사용하는 것이 도움 됩니다. 참고로 미스트 선택 시에는 피부 유사성분이 함유돼 있어 촉촉함이 오랫동안 유지되고, 피부 흡수가 잘 되는 제품을 골라야 합니다. 무엇보다 피부 속까지 충분한 보습과 영양을 주는 속크림(수분크림)을 발라 피부가 건조하지 않도록 해야 합니다.

Q. 요즘 안색이 더 칙칙해진 것 같아요. 기미나 잡티 없애는 법과 예방법에 대해 알려주세요! 

휴가철이 지나고 나면 자외선에 영향을 받은 피부는 민감해지게 되고, 또 기미나 잡티가 심하게 올라올 수 있습니다. 기미나 주근깨 등 잡티는 제아무리 값비싼 기능성 화장품을 발라도 완벽하게 제거할 수 없습니다. 따라서 평소 자외선차단제나 자외선차단 30지수의 cc쿠션 쓰리쿠션을 꼼꼼히 발라 잡티가 생기지 않도록 예방하는 것이 중요하고, 이미 생긴 경우라면 더는 번지지 않도록 피부 상태에 따른 레이저 치료를 받는 것이 효과적입니다. 이외에 잦은 목욕, 혈관 확장, 홍조가 있는 경우에 색소 질환이 짙어질 수 있으니 피부 온도가 올라가지 않도록 주의해야 합니다.

Q. 좁쌀 트러블이 갑작스럽게 많이 났어요. 어떻게 관리 해야 하나요? 

좁쌀 트러블, 좁쌀 여드름은 계절이 확 바뀌거나 화장독이 올랐을 때 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요. 요즘처럼 아침저녁으로 갑자기 쌀쌀해진 날씨에는 유분이 많은 지성피부, 민감성피부, 평소 트러블이 많이 나는 피부 타입까지도 좁쌀 여드름으로 고생할 수 있는데, 이는 얼굴 전체에 넓게 분포되는 것이 특징이므로 피부 유·수분 밸런스가 깨지지 않도록 관리해주는 것이 가장 중요합니다.

또한, 마스크팩을 활용하여 얼굴을 시원하게 해주거나 아이스수딩젤크림을 얼굴 전체에 골고루 펴 발라 수분팩으로 활용하는 등 피부 진정 관리를 우선으로 해주어야 합니다. 잦은 세안은 피하는 것이 좋고, 블랙헤드 및 피지를 제거할 때는 1주일에 1회, T존 부위만 부분적으로 해야 합니다. 마지막으로 유분이 적은 수분크림을 건조할 수 있는 부위인 볼, 입가, 눈가 부위에 충분히 발라주는 것이 좋습니다.

가을철에는 큰 일교차와 건조한 대기 상태, 미세먼지로부터 피부가 더욱 건조해지고 예민해지기 쉽습니다. 이 때문에 각종 트러블과 탄력저하, 영양 부족으로 인한 다양한 피부 노화 현상까지 나타날 수 있습니다. 따라서 외부 환경과 피부 상태를 고려해 더욱 체계적인 관리를 하는 것이 중요하며, 자신에게 맞는 기초 화장품을 선택하여 단계별로 스킨케어 하시길 권장합니다.

한규리 대표는…
지난 20년 간 소녀시대, 보아, 빅뱅, 원더걸스, 포미닛 등 대한민국의 대표 K-스타들의 피부를 관리하면서 건강하고 아름다운 피부에 대한 연구와 임상을 꾸준히 진행해 온 b&A 피부과, 에스테틱, 코스메틱 그룹의 대표이다. 최근 비포앤애프터바이오 수분라인 브랜드 ‘셀럽시크릿’, 영브랜드 ‘라이징스타’를 론칭했다.

[출처] 본 기사는 조선닷컴에서 작성된 기사입니다

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